當前位置:重庆快乐十分走 > 足療養生 >

重庆快乐十分任二:泡腳藥方 足療竟能治這病 足療養生

來源:本站整理 發表時間:2018-04-09 01:56:19 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   現代人常?;嶧忌?ldquo;三高”,高血壓就是其中的一種,很多人會選擇藥物治療,但是效果并不是很好。經過調查,很多中老年人會通過泡腳治療高血壓。今天小編將為大家介紹能治高血壓的泡腳藥方,及足療的好處。

泡腳藥方 足療竟能治這病

  高血壓可導致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等并發癥,因此,積極有效地控制血壓十分重要。中藥足浴是中醫外治法的一種,具有使用方便、易于操作等優點。

  高血壓是臨床常見病,也是心腦血管病最主要的危險因素。高血壓可導致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等并發癥,因此,積極有效地控制血壓十分重要。中藥足浴是中醫外治法的一種,具有使用方便、易于操作等優點。

  桑葉芹菜足浴方

  桑葉、桑枝各30克,芹菜50克。

  用法

  將上面介紹的藥物加4000毫升的水煎煮,然后將煮好的水倒進足浴盆,先薰足后浸足,最好每天一次,如果血壓升高就每日2次,一定要堅持泡腳,1劑可用2~3次,10天為1療程??汕甯謂笛?。

  鉤藤桑葉足浴方

  鉤藤20克,桑葉15克,菊花20克,夏枯草30克。

  用法

  上藥加水4000毫升煎煮取液,先薰腳后溫洗雙足,每日一次,1劑可用2~3次,10天為1療程??善礁吻毖?,清熱安神。

  足療的好處

  一、美容減肥

  堅持足療的好處很多,女性朋友經常泡腳能夠促進腎上腺分泌激素,同時還能增強皮膚新陳代謝和分解體內脂肪,有很好的美容減肥的效果,長期泡腳能使皮膚白皙身材苗條。

  二、防治神經衰弱和失眠

  每晚中藥泡腳可以加強神經系統鍛煉,促進神經系統調節功能,改善睡眠效果。

  三、防治高血壓

  有效地促進血液循環,調節神經及內分泌系統,氣血暢通了,血壓就平穩了。

  四、防治風濕性關節炎

  能加強血液循環,通絡活血,祛寒消炎,對風濕性關節炎有較好的理療效果。

  五、防治腿腳麻木

  可以激活腿神經末稍,使神經系統上下貫通,消除腿腳麻木。

  六、防治糖尿病

  可以調節內分泌系統,促進胰島細胞恢復功能達到控制血糖目的。

  七、防治感冒祛寒暖身

  很多人不相信足療能有那么多的好處,其實只要大家堅持泡腳,就能了解了。泡腳還能防治感冒祛寒暖身,通過泡腳能夠激活足底穴位,將營養物質及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適。

  哪些人群不適合足療

  一、患骨關節結核,腫瘤者不宜采用足浴療法。

  二、骨折,脫位要用相應的整復手法進行復位并加以固定,末處理之前不宜采用足浴療法。

  三、關節部位創傷性骨膜炎急性期禁止使用足浴療法。

  四、嚴重骨質疏松者禁止使用足浴療法。

  五、關節韌帶的撕裂傷,斷裂傷,不能用足浴療法,應手術治療。

  六、一般來說,下列情況也不適合足浴。

  1、各種開放性軟組織損傷。

  2、皮膚局部病變,如濕疹,癬、瘡瘍、膿腫、皰疹、疤痕等。

  3、各種腫瘤的局部。

  4、胃、十二指腸急性穿孔;有出血性體質的人或傾向者。

  5、急性傳染病;淋巴結腫大:燒傷的局部;孕婦的腹部,其他部位操作手法也應輕柔。

  6、足部有皮膚破損及燒燙傷者。

  7、各種感染性疾患如丹毒、膿腫、骨髓炎、蜂窩織炎等。

  8、嚴重心臟病、肝病患者及精神病患者。

  9、饑餓、極度疲勞或酒醉后。

推薦閱讀
足療的好處 經常干這事竟能長壽
足療的好處 每晚做這事竟能防病治病保

Copyright © 2015-2018 四季養生堂 版權所有   渝ICP備10018339號-2   重庆快乐十分走 | 養生加盟 | 春季養生 | 夏季養生 | 秋季養生 | 重庆快乐十分走 | 網站地圖 |