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重庆快乐十分单注金额:做足療養生的原理 足療養生

來源:本站整理 發表時間:2018-03-19 08:45:57 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   足部按摩原理一、足部經絡暢通,“通則不痛”中醫認為人體氣血的運行,內臟功能的發揮、臟腑之間的維系,臟腑與體表官竅的聯絡都憑借經絡為其通道。

做足療養生的原理
 

  《靈樞·海論》篇說:“經脈者,內屬于腑臟,外終于肢節。”古人在實路中總結體會到經絡“通則不痛,痛則不通”。人體足部有足三陰經,足三陰經在足部流通并交接?;褂釁婢寺鮒杏腥蹙齟幼懵齟幼悴科鸚?。足部六條經絡中經穴有34個,奇穴5個。

  足部的腧穴有著重要的作用,如五腧穴中井、滎、腧穴大多在足部,對頭部、腹部和熱病有著重要的治療價值。經常按摩足部的經穴,對疏通經絡,保障氣血運行有著重要的作用,人體氣血運行暢通,疾病就會消失,身體自然就會健康。
 

  老人足療對應身體的部位
 

  1.足底部反射區:額竇、頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、三叉神經、頸項、甲狀旁腺、眼、肝、心、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。

  2.足內側反射區:頸椎、胸椎、尿道及陰道、前列腺或子宮。

  3.足外側反射區:生殖腺。

  4.足背部反射區:上身淋巴結、下身淋巴結、胸部淋巴腺(胸腺)。
 

  中老年足部按摩常用手法
 

  1.足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、鉗法、按法、拇指推法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、擦法、拳面叩擊法等。

  2.足內側反射區:食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

  3.足外側反射區:食指外側緣刮法、按法、拇指推法等、叩擊法等。

  4.足背部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等。

  中老年足部按摩是我們作為兒女都應該知道的一種事情,在我們父母老年之際,幫他們按摩足部也是我們應盡的義務。
 

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