重庆快乐十分预测号码:跳水體育運動深受喜愛 體育健身

來源:本站整理 發表時間:2018-03-13 09:53:34 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   跳水是一項受人喜愛的體育活動。然而,初學跳水者若是跳水時不注意安全,很容易發生頸椎損傷事故,造成嚴重后果,甚至導致死亡。
 

跳水體育運動深受喜愛
 

  頸椎損傷主要是指頸椎骨折和脫位、半脫位,局部以第五、六頸椎骨折及脫位多見,骨折時常常并發脊髓損傷,臨床上表現為四肢癱瘓。據一些醫院的統計,其并發脊髓損傷率可達50%左右,外傷性截癱能恢復者不足半數,死亡率也較高,可達15—20%,如系完全性截癱,死亡率則更高。
 

  跳水體育運動為何會受傷
 

  跳水時發生頸椎損傷大多是跳水不得法所致。例如,從出發臺跳出時蹬臺無力,或入水點太近,或蹬臺時髖關節未伸直,或入水角度太大,或入水時撞擊正在游泳者的身上等等。此外,游泳池水太淺(不足2米)也是原因之一。如果是在江河湖泊中跳水,河底太淺或水中有木樁、石塊等障礙物則是造成頸椎損傷的主要原因。每逢夏季,跳水的人頭撞擊到河底或障礙物時,引起頭頸部扭曲而造成頸椎骨折與脫位的事故時有發生。
 

  跳水體育運動防止受傷和救助
 

  為了防止頸椎損傷事故,對初學跳水者,首先要加強安全教育,強調跳水及入水的技術要領,不可在淺水游泳池或在未摸清水底情況的江河湖泊中跳水;練習跳水前的準備活動一定要充分,必須將四肢、腰背、頭頸、關節充分活動開。另外,在下水救人或急于打撈落水物品時,應采取雙足踏水的姿勢,不要采取頭低足高的魚躍姿勢入水。
 

  在搶救頸椎損傷的患者時,救護人員要沉著,在救護過程中要盡量把住患者的頭部,不能任其擺動,也不要讓頭頸過曲或過伸,更不能隨意進行按摩,以防損傷神經。應把患者平放在地上,如呼吸困難必須立即清除口腔內容物,保持呼吸道通暢,并施以人工呼吸等急救處理。搬運頸椎損傷患者應選用木板擔架,采用滾動方式把患者慢慢滾到板上,并應有人用雙手把住患者的下頷和頸部,略加牽強,保持頸椎既不過伸也不過曲的位置。
 

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  • 18-11-01 / 體育健身 / 閱讀:270
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