重庆快乐十分钟开将结果直播:每逢佳節胖十斤,年后減肥塑身的終極大招! 減肥塑身

來源:本站整理 發表時間:2018-03-14 08:56:41 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   年后上班第一天
 

  之前合身的衣服穿不下了怎么辦
 

  總覺得新年到來的時候你許下的“美翻2016年”的愿望,是不是擱淺在了你隆起的小腹贅肉以及厚厚的蝴蝶袖上?
 

  雖然瘦下來這個世界也不一定是你的,但不瘦下來這世界一定不是你的,那些時尚大牌和潮流造型極少是為胖子而設計的。而且有個赤果果的現實:你瘦下來會比現在好看一百倍!
 

  前途是光明的,道路是曲折的。“管住嘴,邁開腿”的道理你都懂,可依舊瘦不下來;你辦了健身卡,可還是沒瘦下來;你收藏了無數個減肥健身經驗帖,可你依舊胖著……
 

  你說:不怪我,美食誘惑太多;沒辦法,工作忙沒時間;沒毅力,總是堅持不下來。于是你接受了雞湯婊們“減肥是女人一輩子的事業”的理論,每天把減肥掛在嘴邊,卻過著“減不下來”的日子。

每逢佳節胖十斤,年后減肥塑身的終極大招!

  2016年,讓那個“減肥是女人一生的事業”的理論滾蛋吧!明明“愛美”才是女人一生的事業,好不好!下面的三個例子擺事實告訴你,如何真正地減肥成功,變成白富美撲倒男神,走向人生巔峰!
 

  首先,你要記住一點,減肥不是目的,減肥只是途徑,變美勾搭到男神才是終極結果。至于變美的好處,此處不得不說袁姍姍。
 

  這個看臉看身材的時代,前一秒還嚷嚷著“袁姍姍滾出娛樂圈”,一看到馬甲線,多少人紛紛路轉粉,黑轉粉,大呼“袁姍姍是我女神”。
 

  擁有了脫衣有肉,穿衣顯瘦的好身材,袁姍姍開始任性地隨便穿,更重要的是穿什么都美。
 

  一直號稱時尚絕緣體的她,如今也任性地美到了巴黎時裝周。究竟什么是女人應該追求的自由?她姐覺得就是可以自由且任性地穿你想穿的衣服,背你想背的包包,美出你前所未有的樣子。
 

  其次,“怎么吃都不會胖”的體質不是綠茶婊的矯揉造作,真的會存在。胡吃海塞不會胖的重點在于提高新陳代謝,那就是動起來。運動狂人張鈞甯就是最好的榜樣,連范冰冰都敬佩不已。
 

  張鈞甯曾參加過2011年的舊金山半程馬拉松,跑過2014年臺北馬拉松。而且她至今保持著每周三次戶外跑步的習慣。
 

  運動就是個出汗、補水的過程,在這個過程中,你收獲到好的皮膚、好的身材。
 

  當很多姑娘把跑步當做一種潮流去追趕的時候,張鈞甯卻說:“其實運動不是拿來跟別人炫耀的,運動這件事應該是自己跟自己的對話。”
 

  李嘉誠說:“雞蛋向內打破是食物,向外打破是生命。人生亦然,向內打破是壓力,向外打破是成長。”女人美好氣質的形成亦是如此,向外追求姣好的容顏;向內尋求真實的靈魂。
 

  生活中不乏天生的美女,但女神一定離不開后天的修煉,就像張鈞甯這樣。不是每個女人都能靠后天的努力修煉成女神,但是絕對可以靠后天的努力修煉成自己最好的樣子,減肥健身、心靈的歷練都是你的必經之路。
 

  最后,年齡、家庭、孩子都不是你發福變丑的理由,只有一個理由:你自己已經選擇了放棄。當你要放棄的時候,可以看看孫儷。
 

  生活很公平,你眼中的女神孫儷懷孕的時候也會胖成路人。然而,你還是能看到她美膩的樣子。
 

  因為她也在減肥,也在健身塑形。即便她也被孩子、家庭的瑣碎負累,但是她依舊沒有為自己美好的樣子按下終結鍵。
 

  很多時候,放棄比堅持努力更容易,于是你就選擇了放棄。連你都放棄了愛美變好的權利,你還能指望他人如何死心塌地地去愛你。
 

  金星說:你問老公一百遍“你還愛我嗎”,不如美美地站在他面前讓他忍不住說“我愛你”。保持住自己最美好的模樣,也正是賈靜雯和王菲在離婚后還能獲得真愛的原因。
 

  尤其當你看到過自己美好樣子的時候,你就再也無法忍受肥胖邋遢的自己了。而且這種美麗經得起時間的考驗,不是某個年齡段的專屬,應該是林青霞,六十歲也優雅得不像話;應該是摩西奶奶,八十歲也不放棄自己熱愛的事情。
 

  這時,你疑惑:我已經堅持了很久了,都沒有效果啊。只想告訴你,變美是一場持久戰,只要你還沒有放棄愛美,你就沒有輸!


 

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  • 18-03-19 / 減肥塑身 / 閱讀:412
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