重庆快乐十分最开奖:孩子防暑小藥方 夏季養生知識

來源:本站整理 發表時間:2018-05-08 06:25:37 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   夏天,氣溫高熱難耐,大人還好,小孩子不懂得調節,活動量又大,父母們最擔心孩子們可別中暑了。專家談到,夏季天氣炎熱,孩子太小,稍不注意,暑熱內積或貪涼飲冷,導致中暑。這主要與孩子的體質因素有關,如果孩子先天稟賦不足,或后天脾胃不好,發育營養較差,或久病體虛等,夏天暑熱,就會不能耐受氣候的炎熱而生病。其實中暑的外因是由于暑熱之氣,內因則與小兒體質因素密切相關。

孩子防暑小藥方

  這里,專家教大家幾個好操作的小妙招和小方子,預防孩子中暑:

 ?、俎較閼瞧?,主要成分為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、厚樸(姜炙)、法半夏、甘草等,鮮藿香的解暑力較強。藿香正氣水解表化濕、理氣和中,用于外感暑濕引起的發熱、胸悶、腹脹、吐瀉、食欲不振等,是解暑的良藥。但氣味怪,孩子喝不下去,可以用外敷法,用棉球吸飽藥水,放在孩子肚臍上,用膠布或創可貼貼住。預防用時可在孩子長時間戶外活動前貼上,孩子很容易接受,或是氣溫高的那幾天每天貼個2~3小時。但如果戶外溫度35℃以上,還是不要讓孩子戶外活動。

  同時還是要注意一些問題,因為藿香正氣水有乙醇的成分,也就是酒精,對酒精過敏的孩子就不建議使用了。

 ?、誚鷚?克,菊花6克,梔子6克,薄荷5克,100亳升水,水煎后可以當茶喝,這個小藥方有清熱解毒解表的作用,給孩子喝時可以放點冰糖,味道不苦,夏天可以適當讓孩子喝些。

 ?、勐潭?、赤豆、黑豆各10克。三豆加水600毫升,小火煎成200毫升,連豆帶湯喝下即可,健脾,消暑。

 ?、芎梢?克,薏仁9克適量,米200克,水800~1000毫升,熬粥。清熱健脾利濕,適用于暑濕天氣。

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