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四季養生,春生、夏長、秋收、冬藏,是大自然一年中運動變化的規律。中醫認為“天人相應”,人體必須順應自然四季變化的規律,保持機體與自然的平衡.
冬季加強血糖監測 這五個細節要注意

四季養生冬季加強血糖監測 這五個細節要注意

重庆快乐十分走 www.ffced.com 冬季氣溫低,大部分糖友為了保暖,食量增多,但也沒適當增加運動量,導致血糖直線升高。 為了及時控制血糖,糖友在冬季應該時刻...

四季養生 / 18-01-19 / 閱讀:292

對他們而言 冬天最危險的地方就是浴室

四季養生對他們而言 冬天最危險的地方就是浴室

冬季是心腦血管高發季節,一些心肺功能較差、血壓調節能力較低的人,洗澡時應格外小心。那冬日如何洗個安全澡? 1、水溫40攝氏度...

四季養生 / 18-01-19 / 閱讀:343

大雪時節養生 大雪節氣的四大習俗

四季養生大雪時節養生 大雪節氣的四大習俗

今日大雪,是冬季的第三個節氣,標志著仲冬時節的正式開始。關于大雪節氣習俗,你知道多少?大雪節氣習俗主要有四個方面,如腌肉...

四季養生 / 18-01-18 / 閱讀:396

冬天腿干燥起皮怎么辦 記住這六點就行!

四季養生冬天腿干燥起皮怎么辦 記住這六點就行!

每年入冬后,患腦血栓的人數會出現3個小高峰,分別是剛人冬時、春節前以及春節期間,而這3個小高峰,都是天氣寒冷、氣溫降低的時...

四季養生 / 18-01-18 / 閱讀:416

在冬天 女人做這三件事 就是在找病

四季養生在冬天 女人做這三件事 就是在找病

冬天萬物蟄伏,大自然呈現閉藏的狀態,然而,現代女性追崇的一些生活方式,并不符合養生之道,大家需要改正過來。 冬季女性有三...

四季養生 / 18-01-17 / 閱讀:467

小寒 養生做好驅寒非常重要

四季養生小寒 養生做好驅寒非常重要

今天是二十四節氣中的小寒,民間有句諺語:小寒大寒,冷成冰團。小寒過后即進入最為寒冷的三九天,從飲食養生的角度講,要注意在...

四季養生 / 18-01-17 / 閱讀:367

全國堆雪人地圖 推完雪人喝上兩個熱湯去寒

四季養生全國堆雪人地圖 推完雪人喝上兩個熱湯去寒

2018年一開始,我國多地都迎來了雨雪天氣,中國天氣網最近發布了全國堆雪人地圖,快來看看你家適合堆雪人嗎? 想要堆雪人,不僅需...

四季養生 / 18-01-16 / 閱讀:398

冬季養生的核心是一個字:藏

四季養生冬季養生的核心是一個字:藏

現代人的冬補意識似乎還很強,一到冬天人們就會想著法子的給自己弄些羊肉、狗肉,甚至鹿茸、蟲草等來進補。但往往遺憾的是,冬季...

四季養生 / 18-01-16 / 閱讀:431

冬季濕疹怎么治 治療濕疹最快的偏方

四季養生冬季濕疹怎么治 治療濕疹最快的偏方

秋冬季節氣溫較低,氣候干燥、沙塵過大,加上人的皮膚調節功能減弱、出汗少,不易形成皮膚的油脂?;つ?,尤其是洗完澡后清潔走了...

四季養生 / 18-01-15 / 閱讀:405

冬至是什么意思?冬至養生吃什么?

四季養生冬至是什么意思?冬至養生吃什么?

早在二千五百多年前的春秋時代,我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了,它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12...

四季養生 / 18-01-15 / 閱讀:414

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