重庆快乐十分吧:冬吃橘子六禁忌 冬季養生知識

來源:本站整理 發表時間:2018-04-03 00:49:57 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   橘子顏色鮮艷、味道酸甜,它的果肉、果皮、果核都可以入藥,可以說全身是寶,但是吃橘子也有一些注意點,下面我們來看看吃橘子的禁忌。

冬吃橘子六禁忌

  服藥忌食橘子:橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物和補鉀藥物時,均應忌食橘子。

  陰虛體質者少吃:橘子性溫,多吃易上火。特別是屬于陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。

  飯前或空腹不吃:橘子好處雖多,但不宜多吃,也不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。

  不與蘿卜同食:蘿卜進入人體后,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,影響甲狀腺功能。

  不與牛奶同食:牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,影響消化吸收,還會引起腹脹、腹瀉等癥狀。吃橘子前后1小時內不宜喝牛奶。

  鮮橘皮不泡茶飲:摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水當茶飲,有損健康。

推薦閱讀
冬季養生四要領
冬季養生需要“參”

    冬季養生需要注意哪些?

    冬季養生需要注意哪些?

    冬季養生,中醫名詞。中醫認為冬季是匿藏精氣的時節,冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復...[詳細]

  • 18-10-30 / 冬季養生知識 / 閱讀:6564
Copyright © 2015-2018 四季養生堂 版權所有   渝ICP備10018339號-2   重庆快乐十分走 | 養生加盟 | 春季養生 | 夏季養生 | 秋季養生 | 重庆快乐十分走 | 網站地圖 |