重庆快乐十分开奖结果查询结果:倒春寒這個部位千萬凍不得 春季養生知識

來源:本站整理 發表時間:2018-03-10 06:52:07 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   民間有句俗語:“打了春,別歡喜,還有四十天冷天氣。”雖然已經立春有一段時日,但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣,一不留神就會讓疾病鉆了空子。
 

  初春后容易凍出四種病
 

  第一:感冒
 

  冷空氣刺激導致氣道免疫力下降,引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。

倒春寒這個部位千萬凍不得

  第二:胃病
 

  低溫刺激會引起毛細血管收縮,影響胃酸分泌和胃部血液循環,從而引發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。
 

  第三:心臟疾病
 

  突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣,出現急性心肌缺血,誘發心絞痛,甚至心肌梗死。
 

  第四:腦梗
 

  晝夜溫差懸殊,低氣壓、高濕度,容易刺激體內控制血管活動的神經,造成小動脈血管的持續痙攣,使得血壓驟然上升,卒中意外也接踵而至。
 

  女不凍腳男不凍背男女有別,最該保暖的部位也會不同,如果凍著了,極有可能留下難纏的老病根。
 

  女人的腳凍不得
 

  走在大街上,經??吹叫」媚錈鍬蹲漚挪弊釉諭餉?,似乎很時尚,但這樣追時尚,是要付出慘痛代價的。
 

  專家介紹,腳踝雖然并不起眼,可是它上面分布著近十個重要的組織。并且,腳部同時被稱為人體的第二心臟,腳踝可以說是聯系兩個心臟之間的一個重要的接通樞紐。如果腳踝受涼,直接會對身體造成一系列損害。
 

  不單單是腳踝,因為腳離心臟最遠,是全身陽氣最難到達的地方,而多數女性氣血比較虛,會有足部冰涼的癥狀,倒春寒時節,腳部的保暖就更加不能忽視了。
 

  男人的背凍不得
 

  男性以陽氣用事,陽氣在體表發揮防護作用。而背為一身之陽,循行于后背的足太陽膀胱經就像鎧甲一樣?;ぷ拍讜讜喔?。如果忽略背部保暖,寒邪趁虛而入,鎧甲就會崩塌寒冷可通過背部穴位影響局部肌肉或傳入內臟,引起腰酸背痛。
 

  還可通過頸椎、腰椎影響上下肢肌肉及關節、內臟,導致各種不適。肺心病、哮喘等也常與背部著涼有關。
 

  腰部也在后背,該部位是腎之腑,腎喜溫惡寒,男性一旦它覺得冷就會立刻“鬧情緒”,出現腰膝酸軟,陽痿早泄等。此外,腰部受寒還常?;岜硐治克嵬?、刺痛、不能彎腰、活動受限等情況。而腰椎方面的疾病不是短時間內能治愈的,甚至會造成永久的傷害。
 

  因為經過一冬的養精蓄銳,開春后毛孔從封閉狀態開始舒張,陽氣也從五臟六腑向體表發散,若這時候被寒風吹到或被濕冷的雨水淋濕,風寒或寒濕長驅而入,會引起發燒怕冷、頭痛身痛、鼻塞噴嚏、咳嗽咽痛、關節疼痛等。而且剛剛升發的陽氣也會被扼殺,對一整年的健康影響很大。
 

  所以早春不要著急脫去保暖衣物,適當的捂一捂,既是順應陽氣生發的需要,也是為了預防疾病。

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