重庆快乐十分最新开奖结果:養生雜糧漿 春季養生食譜

來源:本站整理 發表時間:2017-12-29 01:09:16 閱讀:

重庆快乐十分走 www.ffced.com   簡介:破壁機打出的漿汁細膩口感好,完全無渣,無需過濾,營養成份一點不浪費。養生雜糧漿的特點是:營養全面,細膩潤滑,香氣撲鼻。材料各種雜糧混合60克,黑白芝麻10克(炒熟),水600克。2人份飲料。

養生雜糧漿

  做法:1、雜糧沖洗干凈泡6小時左右。
 

  2、雜糧、芝麻和水放高壓鍋,用燃氣灶煮開后再燒5分鐘關火,放涼,溫度30度左右時放破壁機內。
 

  3、按果汁鍵約2分鐘停止工作后,倒出即可飲用。

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