老人在春季养生的要点主要有哪些?

    春季养生必吃十种食物主要有哪些?

    春季养生必吃十种食物主要有哪些?

    春节过了,春季很快就到来,对于喜欢养生的人来说,春季养生必吃十种食物主要有哪些? 1、山药 山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味,其中山药含有人...[详细]

  • 19-03-07 / 春季养生食谱 / 阅读:215

    春季必喝的养生汤有哪些好处

    春季必喝的养生汤有哪些好处

    惊蛰前后,最需调养,此时气候不稳定,乍暖还寒,容易感冒。此时,可以喝一些少酸增甘的养生汤,调和五味,颐养天和。眼下,正是吃春笋的季节,又怎么能少了一道鲜香滋补的...[详细]

  • 18-05-31 / 春季养生汤 / 阅读:1253
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